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2018年12月日
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人工流产手术后怎么进行护理?

更新时间:2014-03-10

  意外的怀孕总是让女性朋友烦恼不已,有的人去医院做无痛人流手术,有些人去医院做药物流产,不管用什么方法进行流产,都需要特别关注流产手术后的护理,不要让女性在流产后受到更大的伤害,下面我们听听专家介绍的人流后的护理方法。

  女性在做完人流手术后,一定要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品,因为这些食物中都含有大量的蛋白质,还要多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜,这样身体会恢复的快些。切忌不要用冷水洗头、擦身体、洗手、洗衣服,因为冷水会刺激到女性使其患上关节炎,从而留下了受到冷后部位的关节、肌肉疼痛的病症。

  人流手术后要特别注意卫生,要勤换洗内衣和内裤,每天都要清洗外阴,检查更换和消毒卫生纸,流出没有干净的女性切忌灌洗阴道和坐浴,否则就会引发上下性感染,手术后的四个星期里不要做爱,在恢复了性生活以后,还要做好避孕措施。

  人流手术以后卵巢和子宫也要有个恢复的阶段,卵巢是可以按期排卵的,所以不做避孕措施的话,再次怀孕的几率是非常大的。所以人流手术后,应该马上做好避孕的措施。而人流手术只能够当做是一种避孕失败后而采取的一种补救手段,千万不要把手术当做避孕的方法。

  人工流产手术后,我们大家都称之为做小月子,通过专家的介绍,我们已经了解到了如何对刚人流的女性进行护理,其实人流手术是很伤害女性身体的,最好在同房之前,做好各项措施,不要让女性朋友反复的怀孕和流产。

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 贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。贫血在祖国医学属“虚症”范畴,常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。

  原因1:过分瘦身饭后喝浓茶

  调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血患病率为58.10%,而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%,其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。

  分析其原因,是城市人营养搭配不均,过分瘦身,饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果,都影响了铁的吸收。

  原因2:劣质化妆品中含有害物

  城市人爱美容美发,劣质化妆品和染发剂中含铅量高,阻碍血红蛋白的生成,而导致贫血。

  原因3:喜用不粘锅不用铁锅

  调查发现,82.64%的人不常吃动物肝脏,70.19%的人不常吃海带、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅,而不用铁锅,这也影响了铁的吸收。

  现在,你知道引起女人贫血原因了吗?女人贫血3大原因真叫你防不慎防,女人贫血严重危害女人健康,需要你尽早预防。 贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。贫血在祖国医学属“虚症”范畴,常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。

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推荐几样补血食物

  黑豆:中国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

  胡萝卜:含有很高的维生素b、c,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益。

  面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

  金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素a、b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

  龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

  萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素b极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

  黑糖:黑糖是一种未经提练的纯糖,含有丰富的钙铁核黄素、尼克酸及锰、锌、镁等微量元素,是补血的佳品。

 


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