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2018年11月日
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 1.积极避孕。

  据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

  如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  小编提醒:与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模式,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

  2.不要纵欲乱性。

  性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

  3.严防产后宫脱。

  产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

  4.减少高脂食物。

  高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  5.注意观察月经、白带是否正常。

  如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

  子宫对于女性来说非常重要,不仅影响女性的生理健康,同时也对下一代有影响。子宫疾病的种类不断增多,女性朋友们应该定期做妇科检查,确保一个良好的身体素质,特别是备孕的女性更应该重视子宫保健。

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 生活不卫生导致盆腔炎,我们经常会听到人们这样说。生活不卫生能够引起很多疾病的发生,这对于患者的身体健康是非常不利的,例如盆腔炎就是有生活不卫生所导致的,严重的话会影响女性的生育。生活不卫生导致盆腔炎:

  1、经期盆浴。因为月经期抵抗力下降,下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器,导致盆腔炎。如经期游泳,更容易使水中病菌进入阴道,继而进入子宫、输卵管引起炎症。

  2、不洁的自慰。脏手指或脏器械表面都沾有致病菌,甚至可能有淋菌、支原体等性病病原体。当用这些脏东西按摩阴蒂或插入阴道时,有可能将病菌带入体内,招致炎症。

  3、不注意生活小细节的女性。在生活中女性不宜长期用药物塞阴道,长期使用护垫,长穿丁字裤、紧身裤及厚牛仔裤,以免减少不必要的盆腔感染。

  4、经期性生活。经期是不可以同房的,因为平时,宫颈是闭合的,细菌无法进入盆腔,但是经期宫颈就会变得松弛,保护能力也会下降。如果这时同房,就很容易使细菌和从血液进入盆腔,从而引发盆腔炎症。

  生活不卫生包括多方面,大家一定要注意,不仅要做到洗浴的卫生,还要做到性生活的卫生,尽量避免疾病的发生。要是您患有盆腔炎的话,也不要害怕,及时的进行治疗是您最佳的选择。


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